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先日、韓定食を初めて食べました。
医食同源、「食べ物こそ薬健康の源」と言う韓国伝統料理の思想を汲む料理。
小皿には、実にたくさんの料理の数々が並びました。
バランスよく食べることができるメニューはいいですね。
また楽しみに行きたいと思っています。

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明日（本日？）26日は、こちらです。
このイベントでは初心者の方でもわかりやすくハーブの世界を楽しめる内容を考えています。
1回目は、ヒーリングミュージックとともに、ハーブティーをお飲みいただきながら、〜ハーブのルーツを知る〜をテーマにした講座をいたします。
ココロとカラダに効くハーブティーをもっと身近に楽しみましょう。

■日程：5月26日（土）13:30〜15:00
■参加費：1,500円（ハーブティー代込み）

●お申し込み・お問い合わせ
TEL：03-3325-3311 FAX：03-3325-9990
E-mail：groks@groks.co.jp


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テディベア作家、鶴田眞利子さんの今回の作品展に行ってきました。
今回は、土佐つむぎを使ったベアや人形たちです。



やはり初日にかなり決まってしまったとのことで、展示されているもので拝見しました。
彼ら？には、ほんとにこころ癒されます。





アンティークの材料を駆使した作品、お時間がありましたら、是非一度足を運んでみてください。近くで見るとダイレクトに伝わるものがあります。

眞利子さんのブログも。
http://cocobear.exblog.jp/18038267/

今週は、こちらです。
このイベントでは初心者の方でもわかりやすくハーブの世界を楽しめる内容を考えています。
1回目は、ヒーリングミュージックとともに、ハーブティーをお飲みいただきながら、〜ハーブのルーツを知る〜をテーマにした話を。
ココロとカラダに効くハーブティーをもっと身近に楽しみましょう。

■日程：5月26日（土）13:30〜15:00
■参加費：1,500円（ハーブティー代込み）

●お申し込み・お問い合わせ
TEL：03-3325-3311 FAX：03-3325-9990
E-mail：groks@groks.co.jp


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今月26日に行なう、G-ROKS下高井戸音楽スタジオでの講座の立派なフライヤーが到着しました。



お世話になっている下高井戸地域のあちこちに配ってこようと思います。
お近くの方、興味のある方も、是非いらしてくださいね。
で、それは5月26日、 G-ROKS 下高井戸スタジオ（http://www.groks.co.jp/）。
第一回講座『ハーブティーを楽しむVol.1〜ハーブのルーツを知る』です。
フライヤーより一部抜粋。

このイベントでは、初心者の方でもわかりやすくハーブの世界を楽しめる内容を考えています。
1回目は、ヒーリングミュージックとともに、ハーブティーをお飲みいただきながら、〜ハーブのルーツを知る〜をテーマにした話をお聞きかせします。
ココロとカラダに効くハーブティーをもっと身近に楽しみましょう。

■日程：5月26日（土）13:30〜15:00
■参加費：1,500円（ハーブティー代込み）

●お申し込み・お問い合わせ
TEL：03-3325-3311 FAX：03-3325-9990
E-mail：groks@groks.co.jp


では、よろしくお願いします。

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先日、実家のフォトフレーム宛にローズを漬けている写真を送りましたら、母親から電話があり、「あれはどうやるの？どういう風に使うの？どんないいことがあるの？お母さんもやってみたいから教えて！ローズも送っておいて！」
相変わらず好奇心旺盛な人です。

大きめのビンにローズがひたひたになるまでウォッカを注ぎ、毎日一回以上振って３〜４週間。
その後ローズを漉して、少し寝かせると完成！

美味しいカクテルも、化粧水も、携帯用にボトルに注いでバッグに忍ばせております。ローズのいい香りと成分がたくさん詰まっています。

ローズについては、以前HPに記載のこちらを参考にしていただけたら…

Column & People for health【コラム】ローズ（バラ）
http://www.pluself.com/medical/columnrose.html

5/12（土）の西荻カルチャーカフェは…
西荻カルチャーカフェ『ネリー・グロジャン自然療法士のフランス式アロマティックデ トックス Vol.1 「エッセンシャルオイル（精油）を知り活用する」』
エッシェンシャルオイル、アロマテラピーの基礎知識をまず覚え、デトックスに使えるエッセンシャルオイルのこと、ネリー・グロジャン自然療法士（医師）のホリスティックビューティーに欠かせない10の大原則の解説、ハイドロソル（芳香蒸留水）やハーブティーを使った簡単なメニューを話します。

※チャージ1,000円＋ワンドリンクオーダー
※材料費 500円（精油、ハーブ、他）

詳細、問合せ：西荻窪・アコースティックカフェ
〒167-0042 東京都杉並区西荻北3丁目7番9号　レジュイールB1
電話：03-6915-0299

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